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2014年 12月 19日

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夕飯
ワイン ポテチ カシュウナッツ
胚芽米のご飯 粕汁(味噌 大根 人参 薄揚げ 小松菜 ねぎ)
野菜は粕汁でたっぷり
するめいかのバター焼き(..した後の残りでご飯とお湯足して炒めて..これ旨し☆)

外出してから帰宅後夕飯前に色々食べたので、食べすぎ..
 
**考えてもどうにもならないこと 
家人に ドンマイ と言われる

すいっち入れ替われないけど いたしかたない

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お仲間やっとこさ、出来ました。
左は友人から 陶器のもらいもの

by ekdotin4567 | 2014-12-19 21:11 | 日々


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